Mamafitness mit Kinderbetreuung

Du möchtest Sport machen, hast aber keine Betreuung für dein Kind in der Zeit? Kein Problem! Bring es einfach mit und es wird von Betreuern betreut, während du dich schön auspowern darfst.

 

Kinder jeden Alters sind willkommen!

 

Wir werden vorwiegend HIITraining machen, wo dein Stoffwechsel und deine Fettverbrennung optimal angekurbelt werden. Es ist eine Mischung aus Cardio und Toning, also Fettabbau und Muskelaufbau zur gleichen Zeit.

 

Ich freue mich auf deine Nachricht, wenn du Fragen hast.

 

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Aktuelles Kursangebot

Bielefeld

Wo:

Detmolder Str. 25-33, 33604 Bielefeld, im Work & Windel

Wann:

Jeden Freitag, 9-10 Uhr

Kosten:

10 Termine 75€

+15€ pro Kind für die Kinderbetreuung

Voraussetzung:

abgeschlossener Rückbildungskurs

Details:

Bitte bringt eine Fitnessmatte und Kurzhanteln (empfohlen 1,5 bis max. 3 Kg) mit.

 

Neue Kurse:

20.03.-05.06.2020

19.06.-21.08.2020

Verl

Wo:

Drostehaus, Bonhoefferweg in Verl

Wann:

Jeden Dienstag, 10-11 Uhr

Details:

Details und Anmeldung bitte über das Drostehaus.

Voraussetzung:

abgeschlossener Rückbildungskurs

 

Neue Kurse:

 

14.07.-05.08.2020

15.07.-05.08.2020

18.08.-08.12.2020

19.08.-28.10.2020



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